• Restez en forme et en bonne santé grâce à un accompagnement personnalisé.

Je vous propose un suivi individuel adapté à vos besoins. Votre objectif est de vous sentir mieux dans votre corps ou de retrouver la forme ? Vous avez des problèmes de santé ? Vous souffrez de désagréments liés à votre alimentation au quotidien ? Vous souhaitez mincir ?
Je mets en place un suivi personnalisé pour adapter votre alimentation selon votre objectif.

• Adopter une bonne hygiène de vie en équilibrant votre alimentation tout en prenant du plaisir !

En ce sens, je vous propose différentes formules, en fonction de vos objectifs et de vos besoins.
La première consultation, le bilan dure environ 1h et me permet :

1. d’apprendre à vous connaître
2. de définir vos premiers objectifs, de réaliser un recueil de données (antécédents médicaux, histoire du poids…)
3. de définir votre programme personnalisé.

Les consultations de suivi sont généralement plus courtes et permettent de :

1. réajuster vos objectifs
2. contrôler vos apports alimentaires
3. rendre compte des difficultés rencontrées
4. réadapter la prise en charge
5. de vous apprendre à lire une étiquette nutritionnelle ou éclaircir un autre point
6. réaliser différentes mesures (poids…).

Il sera possible tout au long du suivi de vous accompagner grâce à des menus personnalisés, des fiches recettes ou conseils…

• Secteurs desservis : Annecy, Cran, Seynod, Argonay, Pringy

Tous les créneaux ne sont pas disponibles en ligne. Réservez sur OUVRÂGE et contactez-moi pour définir le créneau de votre choix.

Fanny Imbert
www.dietsport.fr